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祝各位花妹姐 好蛇成雙,蛇年福滿門
芳療初學者要怎麼調配精油?有那些要點與注意事項要掌握?調配自己喜愛的精油香味一點也不難,依照精油氣味、功效,搭配前、中、後調比例進行調配。本篇將教您調配精油計算公式與步驟。調配出自己喜愛的精油,陪你療癒每一天!
不同精油經過調和彼此相互作用時,會產生出單一精油無法取代的作用,稱為「協同作用」,比單獨作用更加強大。
(一)準備調配精油工具
準備合適大小的深色精油玻璃瓶、玻璃滴管、香水測試條和標籤貼等。滴管盡量單獨使用,避免混和不同精油。
(二)挑選自己喜歡的精油
看個人是要依據精油功效或是精油氣味,挑選要調配的精油。建議精油初學者可先挑選自己喜歡的三到五種精油做練習,互相比較後縮小選擇範圍,選出最令人感覺和諧、愉悅香氣的三種精油做調和。
氣味 |
蒸發率 |
作用 |
常用精油 |
|
前調 |
輕快明朗 |
●揮發速度快 ●1-2小時內揮發 ●味道不持久 |
●香氣第一印象 |
甜橙、葡萄柚、檸檬、迷迭香、羅勒、薄荷 |
中調 |
柔和 |
●揮發速度中等 |
●調香核心 ●豐富、平衡精油 |
薰衣草、羅馬洋甘菊、甜馬鬱蘭、乳香 |
後調 |
沉穩濃郁 |
●揮發速度最慢 |
●定香功能 |
雪松、岩蘭草、檀香、沒藥 |
(三)精油滴數計算公式
將精油容量和稀釋濃度決定好後,即可計算出精油滴數。 精油一滴為0.05ml,換算下來1ml = 20滴。
公式:容器容量ml * 20 * 稀釋濃度 = 需要用的精油 (滴)
例:以10ml精油製作濃度為3%的調合精油,要用掉幾滴精油呢?
計算方式:10ml * 20滴(1ml約20滴) * 3% = 6滴,代表需要用掉6滴精油
建議稀釋濃度:
用於臉部保養:1%
用於大面積按摩:3%
用於局部按摩:2-3%
用於局部滅菌:5-8%
給兒童、孕婦、老人使用:小於1%
(四)放置觀察
調和精油後,將其放置2-5天觀察其變化,每種精油都會漸漸沉澱、彼此相互作用,轉變成最終的香氣。過幾天再聞聞看最終的香氣是否還是自己喜歡的味道。並記錄下需要調整內容。
香味 |
精油 |
適合搭配 |
花香 |
橙花、茉莉、玫瑰、薰衣草、伊蘭 |
柑橘、木質、辛辣 |
木質 |
雪松、松柏、廣藿香、花梨木、檀香 |
柑橘、花香、草本、薄荷、辛辣 |
草本 |
馬鬱蘭、羅勒、鼠尾草、洋甘菊、迷迭香、茴香、百里香、茶樹 |
薄荷 |
薄荷 |
薄荷、冬青 |
柑橘、木質、草本 |
藥用 |
桉樹、茶樹、樟樹 |
柑橘、木質、草本、辛辣 |
辛辣 |
丁香、肉桂、薑、黑胡椒 |
柑橘、花香、木質 |
柑橘類 |
甜橙、葡萄柚、檸檬、佛手柑、香茅 |
花香、薄荷、木質、辛辣 |
●務必留意安全,選購精油前要仔細閱讀瓶上標籤,調和精油時要注意別讓未稀釋過的精油接觸皮膚或眼睛,以免引起刺激。調合時應保持適當距離。
●調配精油時要注意不要將功效、作用相反的精油搭配在一起。
(例如:提振的精油 VS 放鬆精油)
●請依照每個人的身體狀況調配適合的精油,像是身體較體質較虛弱的人建議使用較溫和的精油,調配濃度也要低一些。
●高血壓、低血壓、氣喘、癲癇患者,使用精油前請先詢問專業醫師或芳療師。